ОСКОР

личный тренер осанки

10 лет качества
+7(341) 251 09 51
+7 (922) 68 888 80 admin@ockop.com
Мы помогаем выпрямиться

Ещё раз хочу поблагодарить вас за корректор осанки!

| 6.2.2018

Дорогие друзья, мы снова на связи и хотим рассказать вам о результатах использования корректора осанки ОСКОР победителем конкурса репостов Юлией. 4 января 2018г. Юлия получила свой приз и начала использовать. О ее промежуточном результате мы писали ниже. Что же нам…

Читать дальше

Поздравляем победителя конкурса 2017!

| 7.1.2018

Дорогие друзья, мы рады познакомить вас с девушкой Юлией, победительницей нашего конкурса. И, собственно, ей самой и слово! Юлия, дизайнер, мама двоих дочек: «Прежде всего хочу сказать, что, конечно, я очень рада стать обладателем корректора осанки! В последнее время я…

Читать дальше

Королевская походка

| 16.3.2017

Мы часто не понимаем, что значит красиво сесть, встать и пройтись, а при ходьбе вообще идем на ногах «колесом» и совершаем «рваные» движения. НО! Мы действительно можем быть легкими, изящными, естественными! Красивая женщина с идеальной осанкой всегда привлекает к себе…

Читать дальше

Секрет королевской осанки

| 8.3.2017

Большинство современных женщин не умеют носить платья с открытой спиной. Они могут быть хорошо образованны и прекрасно говорить, но их осанка — тело и спина — выдадут все: их неуверенность в себе, усталость, низкое происхождение и еще много чего такого,…

Читать дальше

Восстановление осанки: метод Российской армии

| 23.2.2017

Военного человека видно сразу, даже если он переодет в штатское и давно в отставке. За годы службы в армии вырабатывается идеальная мужская осанка, которая даже имеет свое собственное название – офицерская выправка. Это не только безупречно сидящая форма, это все…

Читать дальше

Автолюбителям: несколько советов по осанке за рулем

| 16.2.2017

Продолжаем наш разговор о том, как сохранять красивую осанку в том или ином положении. На этот раз будет дано несколько советов, которые помогут правильно, без вреда для здоровья сидеть за рулем автомобиля. Более того, следуя этим советам, сидеть в водительском…

Читать дальше

Как следить за осанкой в положении сидя

| 7.2.2017

Самое важное для здоровья позвоночника – это прямая осанка, когда вы сидите, гуляете, спите или водите машину. Если у вас появились боли в спине, то для того, чтобы от них избавиться, надо в первую очередь четко осознать, в какой из…

Читать дальше

Шейный отдел позвоночника

| 31.1.2017

Позвоночный столб – это основа скелета и всего человеческого организма в целом. Наш позвоночник состоит из пяти отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчикового. Каждый из них в свою очередь состоит из базовых элементов – позвонков. Несмотря на общую структуру,…

Читать дальше

Источник боли, о котором Вы не догадываетесь …

| 26.1.2017

Кто бы мог подумать, что источником боли и серьезных проблем может стать небольшая мышца, расположенная в верхней части торса – под гораздо более массивной большой грудной мышцей! Musculus pectoralis minor – так на латинском языке звучит ее название и переводится…

Читать дальше

Кто кого? Ожирение против позвоночника

| 4.1.2017

Новогодние каникулы – время праздничных пиршеств, походов в гости, спонтанных фуршетов и «доедания» оставшегося от застолий. Впереди рождественские угощения, новая ликвидация несъеденного и как контрольный выстрел – Старый Новый год. Полмесяца чревоугодия, излишеств и лени. Знаете, чем это грозит? Ожирением.…

Читать дальше